Afirmacje – Uwalnianie od pornografii

"Afirmacje to krótkie, pozytywne komunikaty, które pomagają kierować uwagę na to, co chcemy w sobie wzmacniać: spokój, pewność siebie, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa, obfitość, miłość, motywację lub wewnętrzną równowagę. Każdego dnia powtarzamy w myślach wiele zdań o sobie i swoim życiu. Część z nich wspiera nas, a część ogranicza. Afirmacje pomagają świadomie wybierać słowa, które budują korzystniejsze nastawienie, wzmacniają nowe przekonania i stopniowo wpływają na sposób, w jaki myślimy, czujemy i działamy.

Najlepiej działają wtedy, gdy są stosowane regularnie. Podczas słuchania afirmacji wyobraź sobie, że to, czego pragniesz, już stało się częścią twojego życia. Zobacz to, poczuj i przez chwilę pobądź w tym stanie.

Afirmacje użyte w tym nagraniu:

Seks jest dla mnie cudownym przeżyciem z osobą, którą kocham i darzę szacunkiem. Wybieram życie wolne od pornografii i uzależnienia od seksu bez miłości. Seks w moim życiu jest zawsze dopełnieniem miłości. Moje życie bez pornografii jest pełniejsze. Wiem, że dzięki temu otwieram się na prawdziwe, pełne miłości i bliskości doświadczenia seksualne. W pełni kontroluję swoje ciało i umysł. Wiem, że pornografia nie ma nic wspólnego z seksem opartym na miłości i bliskości.
Cieszę się życiem wolnym od pornografii. Miłość – ja jestem miłością. Bliskość – ja jestem bliskością. Piękno – ja jestem pięknem."