Posłuchaj w całości

Dostępne w Klubie

W ramach subskrypcji Audioteka Klub

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ten i blisko 32.000 tytułów w ramach Klubu
  • Specjalna klubowa cena na 10.000 innych tytułów
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
19,99 zł

Poza Audioteka Klub

Afirmacje pewności siebie

Dostępne w Klubie

Afirmacje pewności siebie

Dostępne w Klubie

Głosy
Długość2 godziny 23 minuty
Wydawca
TypAudiobook - pełny
FormatMP3
Kategoria

Posłuchaj w całości

Dostępne w Klubie

W ramach subskrypcji Audioteka Klub

Dołącz do

14 dni za darmo na start

  • Ten i blisko 32.000 tytułów w ramach Klubu
  • Specjalna klubowa cena na 10.000 innych tytułów
  • Blisko 700 audiobooków, których posłuchasz tylko w Audiotece
  • Ponad 100 pełnych rozmachu superprodukcji
19,99 zł

Poza Audioteka Klub

Opis

Wszystko, co powtarzamy na głos lub w naszych myślach jest afirmacją. Słowa lub myśli, które dominują w naszym życiu stają się częścią naszej tożsamości, pozytywnej lub negatywnej. Ten, kto potrafi przekształcić swoje myśli lub potrafi je kontrolować, posiada potężne narzędzie, dzięki któremu może zmienić siebie na bardzo głębokim poziomie, znacząco poprawiając jakość swojego życia.

Afirmacje użyte w tym nagraniu:

Wersja dla mężczyzn: Kocham siebie bezwarunkową miłością i akceptuję siebie na każdej płaszczyźnie. Uwielbiam poznawać nowych ludzi. Ufam sobie, doceniam swoje talenty i zdolności. Emanuję pewnością siebie, jestem towarzyski, dowcipny i pełen entuzjazmu. Jestem samodzielny, twórczy i wytrwały. Uwielbiam zmiany i łatwo dostosowuję się do nowych okoliczności. Pewność siebie jest moim naturalnym stanem. Z łatwością osiągam każdy cel, który sobie wyznaczę. Moja pewność siebie i entuzjazm przyciąga dobrych ludzi do mojego życia. Pewność siebie. Ja jestem pewnością siebie. Akceptacja. Ja jestem akceptacją. Zaufanie do siebie. Ja jestem zaufaniem do siebie. Entuzjazm. Ja jestem entuzjazmem.

Wersja dla kobiet: Kocham siebie bezwarunkową miłością i akceptuję siebie na każdej płaszczyźnie. Uwielbiam poznawać nowych ludzi. Ufam sobie, doceniam swoje talenty i zdolności. Emanuję pewnością siebie. Jestem towarzyska, dowcipna i pełna entuzjazmu. Jestem samodzielna, twórcza i wytrwała. Uwielbiam zmiany i łatwo dostosowuję się do nowych okoliczności. Pewność siebie jest moim naturalnym stanem. Z łatwością osiągam każdy cel, który sobie wyznaczę. Moja pewność siebie i entuzjazm przyciąga dobrych ludzi do mojego życia. Pewność siebie. Ja jestem pewnością siebie. Akceptacja. Ja jestem akceptacją. Zaufanie do siebie. Ja jestem zaufaniem do siebie. Entuzjazm. Ja jestem entuzjazmem.

Afirmacje możemy podzielić na dwie główne kategorie:
1. Afirmacje klasyczne
2. Przekaz podprogowy

Afirmacje klasyczne, to pozytywne sformułowania dotyczące tego co chcemy osiągnąć - np. jestem zdrowy, jestem w szczęśliwym związku, mam ciekawą i dobrze płatną pracę, itd. Sformułowania te należy powtarzać często, aby przedostały się do podświadomości. Podświadomość bowiem kontroluje twoje przekonania i zachowania. Ta metoda, stosowana systematycznie, prędzej czy później wpłynie na twoją podświadomość i twoje codzienne myśli zaczną się zmieniać. Działa to jak zmiana oprogramowania twojego mózgu. Aby wzmocnić skuteczność afirmacji należy dołączyć wizualizację oraz pozytywne emocje, które poczulibyśmy po osiągnięciu tego, do czego zmierzamy. Jakbyś się czuł będąc bogatym, na co przeznaczyłbyś pieniądze? Poczuj to całym sobą, ciesz się tym, zobacz to oczami wyobraźni...tak jakby to już się wydarzyło. Te trzy elementy, czyli pozytywne sformułowania, wzbudzenie pozytywnych emocji i wizualizacja stanowią potężne narzędzie zmiany.

Jak słuchać audiobooka?

Audoobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:

Android

iOS

Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:

Oceny i opinie słuchaczy

Brak ocen

Robert

19.07.2019

Słabe - z 2,5 godz nagrania tylko okolo 30 min jest tekstu dla mezczyzn i 30 min dla kobiet (w kololko powtarzane to samo) a reszta to okolo 40 min plynacej wody i okolo 40 min nagranej ciszy!?! - to juz przegiecie aby bylo widac ze kupuje sie 2,5 godz materialu...

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.