Dostępne za darmo

88. Dlaczego NIE POLECAM skyrów jako dietetyczka hormonalna.

Dostępne za darmo

88. Dlaczego NIE POLECAM skyrów jako dietetyczka hormonalna.

Dostępne za darmo

Głosy
Długość12 minut
FormatMP3
JęzykPolski

Kolekcje, w których znajdziesz ten produkt:

Dostępne za darmo

Opis

✨Dlaczego nie polecam skyrów jako dietetyczka hormonalna? ✨
Skyry zyskały ogromną popularność jako zdrowe źródło białka, ale czy faktycznie są takie idealne?
Jak często je jeść? I czy są one faktycznie takie świetne na "podbicie" białka?
W tym odcinku tłumaczę:
👉Dlaczego nabiał 0% tłuszczu i niskotłuszczowy nie jest najlepszym wyborem dla Twoich hormonów?
👉Jak skład skyrów wpływa na glikemię, jelita i zdrowie hormonalne?
👉Jakie produkty warto wybrać zamiast nich?
👉 Posłuchaj, jeśli chcesz świadomie wybierać produkty, które wspierają Twoje zdrowie hormonalne! 💙
Miłego słuchania!
Odcinki wspomniane w tym podcaście:
Odcinek 78 - Białko - ile go potrzebujesz?
Odcinek 67 - Jedz mniej produktów przetworzonych - czyli jakich?
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lunchcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✨ Drugi profil IG o PCOS: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dietetykPCOS/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✨ Moja strona www: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lunchcoach.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
💌 Napisz do mnie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠agata@lunchcoach.pl⁠⁠

Jak słuchać audiobooka?

Audiobooka posłuchasz wygodnie w aplikacji Audioteki na urządzeniach:

Android

iOS

Nie masz jeszcze aplikacji Audioteki na swoim telefonie? Zainstaluj ją:

Oceny i opinie słuchaczy

Brak ocen

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.