#75 – Stoickie ćwiczenia na bycie w zgodzie ze sobą

Często dostaje pytania o stoicki przepis na pozostawanie w dobrym kontakcie z sobą samym, jak postępować w zgodzie z sobą. Podobnie dostaję pytania o to jak nie dać się zwieść wewnętrznemu krytykowi, co stanowi specjalny przypadek zdrady siebie. W dzisiejszym odcinku prezentuję cztery stoickie ćwiczenia, ale ujęte specjalnie od tej szczególnej strony zadbania o dobry kontakt z samym lub samą sobą, co określam także mianem osadzenia się w sobie. Jak dobrze osadzić się w sobie? Jak zachować wierność sobie, pozostać w zgodzie ze swoimi zasadami, nie dać wybić się z siebie przeciwnościom oraz oczekiwaniom innych ludzi, strachom, lękom i aspiracjom? Zapraszam do słuchania. → Często dostaje pytania o stoicki przepis na pozostawanie w dobrym kontakcie z sobą samym, o to, jak jak postępować w zgodzie z sobą. Podobnie dostaję pytania o to jak nie dać się zwieść wewnętrznemu krytykowi, co stanowi specjalny przypadek zdrady siebie. W dzisiejszym odcinku prezentuję cztery stoickie ćwiczenia, ale ujęte specjalnie od tej szczególnej strony zadbania o dobry kontakt z samym lub samą sobą, co określam także mianem osadzenia się w sobie. Jak dobrze osadzić się w sobie? Jak zachować wierność sobie, pozostać w zgodzie ze swoimi zasadami, nie dać wybić się z siebie przeciwnościom oraz oczekiwaniom innych ludzi, strachom, lękom i aspiracjom? Zapraszam do słuchania.