Wszystkich nas dotyka stres. W dzisiejszym świecie nie do końca da się go uniknąć. Wpływa on negatywnie na nasze zdrowie fizyczne, psychiczne, nasze samopoczucie, naszą produktywność. Chcę się z Tobą podzielić 1 sposobem na stres, który ogromnie obniżył poziom mojego stresu. Mogę śmiało powiedzieć, że żyje mi się o wiele spokojniej, odkąd przestałam robić tę jedną rzecz. Zapraszam do wysłuchania.
W podcaście polecam dziś książkę:
Obsesja piękna - dr Renee Engeln (link do książki w Czytelni na mojej stronie internetowej)
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Dołącz do listy zainteresowanych premierą workbooka o osiąganiu celów - dostaniesz bezpłatny fragment i najniższą cene!
Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Jak słuchać audiobooka?

Słuchaj audiobooka na urządzeniach Android i iOS w aplikacji Audioteki

Oceny i opinie słuchaczy

Brak ocen

Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się

Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.

Informacje o audiobooku

Autor

Paulina Maciboch

Głosy

Zepół lektorów

Długość

14 minut

Format

MP3

Język

Polski

Kolekcje, w których znajdziesz ten produkt:

W zgodzie ze sobą

Cały odcinek dostępny za darmo

Zaloguj się i słuchaj odcinka