#507 Cena, Którą Płacisz Za Uzależnienie Od Telefonu, Stres w Kryzysie - Aleksandra Król-Walas

Aleksandra Król-Walas – snowboardzistka, dwukrotna brązowa medalistka mistrzostw świata w snowboardzie. Co sprawia, że jedni się załamują, a inni idą dalej? Jak opanować stres w kryzysowych sytuacjach? Co trzeba poświęcić, by spełnić swoje marzenia?Aleksandra specjalizuje się w snowboardowym slalomie gigancie równoległym i slalomie równoległym.
Partnerem tego odcinka jest ORLEN, partner polskiego sportu.  ORLEN promuje wartość kobiecych sukcesów i stwarza przestrzeń do ich promocji. Zapraszamy do wysłuchania historii, która inspiruje.
---Wejdź na https://hecato.pl/e507 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: partner@pgpodcast.plDodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/fYiKfSMvJCU
Linki: Instagram: https://www.instagram.com/lolakrol/Facebook: https://www.facebook.com/aleksandrakrol.official/
—Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:04:49 Aleksandra Król-Walas00:07:27 Najciekawsze miejsca na świecie00:11:02 Snowboard na poważnie00:20:08 Style zawodników00:22:10 Przygotowanie do startu00:29:42 Mental00:37:45 Macierzyństwo sportowca00:56:33 Trudne momenty w karierze01:01:20 Treningi01:05:00 Kontuzje snowboardzistów01:06:54 Decydują błędy01:14:59 Wyzwania sportu zawodowego01:19:37 Benefity sportu zawodowego01:22:12 Kobiety w sporcie01:26:26 Plany na przyszłość01:31:52 Aleksandra w Internecie