5 Języków Miłości – Gary Chapman

Jak to jest, że jedne pary żyją długo i szczęśliwie, a inne w 3 dni po ślubie już mają ochotę rozerwać drugą osobę na strzępy, albo wziąć rozwód?
Co różni nas jako ludzi, że tak trudno nam zadowolić innych i dać im poczucie radości i bezpieczeństwa, choć staramy się ze wszystkich sił, a w zamian słyszymy tylko „Tobie już chyba na mnie nie zależy”?
Na te pytania odpowiada Gary Chapman w książce „5 języków miłości”.
Tutaj możesz posłuchać najważniejszych lekcji z tej książki w formie podcastu:
Listen to „KKU#27 – 5 Języków Miłości – Gary Chapman” on Spreaker.
Dla kogo jest ta książka?
Przede wszystkim dla par:
które chcą żyć razem ciesząc się każdym dniem;
które mają w sobie wystarczająco empatii, by wyjść poza swoje schematy i otworzyć się na potrzeby drugie osoby;
które cenią sobie swój związek.
Jeśli spodobała Ci się ta książka i chcesz ją przeczytać w całości, to kliknij w poniższy przycisk:
>>> Kliknij i przeczytaj całą książkę
Jeśli jednak wolisz czytać, to przygotowałem dla Ciebie wersję tekstową tego nagrania.
Czytaj dalej i daj mi znać w komentarzu, jakie inne tego typu książki warto przeczytać 🙂
Czym jest miłość?
Wyobraź sobie, że spotykasz kogoś, kto odpowiada Ci wyglądem i osobowością.
Jest to na początku tak mocne, że przechodzi przez Ciebie niczym dotknięcie kabla elektrycznego. Starasz się więc zwrócić uwagę tej osoby i jeśli Ci się uda, to prędzej czy później idziecie na pierwszą randkę.
Po kilku spotkaniach to uczucie może minąć.
Stwierdzisz, że ta osoba jednak nie jest taka wspaniała i nie chcesz się z nią spotykać.
Może być jednak tak, że to uczucie zaczyna wzbierać. Pojawia się coraz więcej wspólnych tematów, spotkania staja się częstsze i dochodzisz do wniosku, że to musi być miłość. Jest to tak prawdziwe.
Chodzisz spać myśląc o tej osobie. Myślisz o niej obsesyjnie, kompletnie nie zwracasz uwagi na jakiekolwiek wady, które może posiadać.
Niestety, jest to często tylko iluzja.
Wieczna i niewygasająca miłość tak naprawdę nie istnieje.
Dr. Dorothy Tennov przez długi czas badała pary pod kątem tego, w jaki sposób przebiega ich związek. Z jej obserwacji wynika, że średni czas trwania tej „pierwszej miłości” to ok. 2 lata.
Koniec końców przestajemy chodzić z głową w chmurach i schodzimy na ziemię. Oczy otwierają nam się szerzej i zaczynamy dostrzegać to, co uważaliśmy za nieistotne.
Dostrzegamy:
przykre słowa
nerwową osobowość, która wydawała się wcześniej nieistotna
włosy w odpływie prysznica
* ślady po paście do zębów na lustrze
Dlatego to pierwsze doświadczenie bliższe jest zauroczeniu, niż miłości. Ale to nie tylko to świadczy o zmianie uczuć.
Zauważamy też, że różnią się nasze sposoby spędzania czasu.
Druga połówka nie ma ochoty spędzać z nami tyle czasu, co wcześniej. Prezenty stają się rzadsze, nie mówi już do nas tak czule, jak wcześniej i zauważasz, że kiedy chcesz się przytulić, to masz na to większą szansę w towarzystwie psa, niż ukochanej osoby.
Dr. Peck, również psycholog zajmujący się związkami zauważa, że zauroczenia nie można porównać do prawdziwej miłości z 3 powodów: