#458 7 kluczowych sposobów na energię do działania

Energia jest miarą zdolności układu fizycznego (tu możemy wpisać ciała/ umysłu) do wykonania pracy. Jeśli nie mamy energii, to nie mamy też tej zdolności do pracy, do realizacji celów, zmiany nawyków.
Ja znalazłam swoją "szczęśliwą siódemkę", swoje sposoby na to żeby mieć energię do działania, osiągania swoich celów, realizacji marzeń. W tym odcinku dzielę się nimi z Tobą, bo być może też będą dla Ciebie wsparciem i to spowoduje, że znajdziesz sposób "na siebie".
Zapraszam Cię do grupy na FB: W 90 dni do zmiany: https://www.facebook.com/groups/752784985361297