#340 Jak Odcina Świadomość Po Nokaucie? Czy Przegrana Daje Więcej Niż Zwycięstwo? - Robert Ruchała

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/OazxY6AWBbg
Polski zawodnik MMA wagi piórkowej. Amatorski Mistrz Polski MMA „Time of Masters”. Wicemistrz Polski Amatorskiej Ligi MMA 2018. Od 2020 związany kontraktem z KSW, w której jest tymczasowym mistrzem w wadze piórkowej.
Linki:
Instagram: https://www.instagram.com/robert_ruchala/
YouTube: https://www.youtube.com/@RobertRuchalaYT
Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Rucha%C5%82a
Facebook: https://www.facebook.com/p/Robert-Rucha%C5%82a-100063661442263
Twitter: https://x.com/robert_ruchala
Sklep Roberta: https://shoperr.com.pl/
---
Szukam handlowca z doświadczeniem, który pomoże mi skutecznie rozwijać moją markę. Czy to Ty? Sprawdź, kogo szukamy i stań się częścią Przemek Górczyk Podcast!
https://l.pgpodcast.pl/rekrutacja-sales
---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:03:11 Tymczasowy mistrz KSW i pierwsze doświadczenia treningów w USA
00:08:57 Zasady sparowania i dobór sparingpartnerów
00:14:21 Różnica dynamiki walki między kategoriami wagowymi
00:16:04 Sparingi z Mateuszem Gamrotem i zajawka na parter
00:25:45 Emocje, których nie zrozumiesz
00:26:45 Debiut na KSW
00:36:38 Zamroczenie po uderzeniu
00:44:16 Zmiana diety
00:47:24 Typy treningów
00:51:03 Analiza walk przeciwników
00:56:30 Konsekwencje nokautów
01:09:08 Sława i hejt po walkach w KSW
01:12:40 Podnoszenie się po porażce
01:21:28 Kopnięcia na wątrobę
01:30:30 Sen i regeneracja po walce
01:33:30 Atmosfera medialna po mistrzostwie KSW
01:37:02 Plany na rozwój, moje treningi i odpoczynek
01:42:19 Kanał na YT
01:45:03 Robert w Internecie