Rozbijamy mity o prokrastynacji, która wcale nie jest tożsama z lenistwem. Rozmawiamy o badaniach, które udowadniają, że odwlekanie zadań, pracy, czy nauki może mieć źródło w niewłaściwej regulacji emocji. To również mechanizm przypominający samo-sabotaż, czyli kopanie pod sobą dołków. Jak sobie z nim radzić? Czy da się przerwać błędne koło prokrastynacji? Posłuchajcie!
Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie:
Cleo Cwiek @cleocwiek
Ania Cyklińska @psychoedu_
Fundacja Można Zwariować @moznazwariowac
"Why you procrastinate (it has nothing to do with self control" New York Times
"Wyloguj swój mózg" Anders Hansen
NowościBestselleryOferty specjalneAudioserialeBiografieBiznes, marketing, ekonomiaDla dzieciDla młodzieżyFantastykaInne językiKryminałyLektury szkolneLiteratura anglojęzycznaLiteratura faktuLiteratura obyczajowaLiteratura piękna obcaLiteratura piękna polskaNauka językówNauki humanistycznePodcasty i audycjePrasaRomans i erotykaRozrywkaSensacja i thrillerSuperprodukcje AudiotekiZdrowie i rozwój osobisty
Produkt darmowy
30. Prokrastynacja: jeszcze tylko zamiotę pustynię i zabieram się do roboty!
| Głosy | |
| Długość | 35 minut |
| Wydawca |
Kolekcje, w których znajdziesz ten produkt:
Produkt darmowy
Opis
Oceny i opinie słuchaczy
Tylko zalogowani użytkownicy mogą ocenić produkt. Zaloguj się
Brak ocen, bądź pierwszy!
Aplikacje
