Oddech i skupienie się na nim oraz oddychanie we właściwym rytmie pozwoli Ci zapanować nad stresem, nad emocjami. W tym odcinku proponuję Ci kilka sposobów.
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/