Czas na kolejny odcinek podcastu! Dziś ponownie wbijam kij w mrowisko, ponieważ mówię o tym, dlaczego low carb może zaszkodzić Twoim hormonom.
Z nagrania dowiesz się:
jaka ilość węglowodanów jest najbezpieczniejsza dla organizmu kobiety
co ma low carb do zaburzeń hormonalnych
dlaczego low carb nie jest dobrym pomysłem w zaburzeniach hormonalnych
jak możesz zaszkodzić sobie low carbem
jak bezpiecznie wyjść z low carb
oraz...
czy dobre samopoczucie na low carb = równowaga hormonalna.