14. 5 powodów, dlaczego warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych

✨W tym odcinku opowiem Ci o tym dlaczego tak naprawdę warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych - po co się do tego przykładać, co na tym zyskasz i jakie są korzyści z dobrze zaopiekowanej diety dla hormonów.
✨Dowiesz się:
✅ Jakie są korzyści z prawidłowej diety w zaburzeniach hormonalnych?
✅ W czym dieta może Ci pomóc?
✅ Dlaczego warto o nią zadbać?
✅ Jakie efekty zauważysz praktycznie od razu, a na jakie trzeba będzie chwilę poczekać?
Zapraszam do słuchania! 🎧
Linki wspomniane w odcinku lub powiązane:
✨ Zapisz się na mój newsletter i pobierz mini ebooka "8 przekąsek dla zdrowych hormonów":
https://dashboard.mailerlite.com/forms/91237/72656002820867237/share
✨ Odcinek podcastu - Po co Ci stabilna glikemia i jak ją osiągnąć na 5 sposobów?
https://open.spotify.com/episode/2QcE6DY7xh5dTnTYAWDm61?si=387f1bb942f245c4
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: agata@lunchcoach.pl