107. Z czym pożegnałam się na zawsze [bo szkodziło moim hormonom]

Czego już nie robię, żeby nie sabotować swojej równowagi hormonalnej i zdrowia? Dojście do niej zajęło i długie lata, więc naprawdę nie chciałabym jej stracić ;) Na pewno to rozumiesz, jeśli zmagasz się z jakimikolwiek problemami zdrowotnymi przez dłuższy czas.W tym odcinku opowiadam o rzeczach, których już nie robię moim hormonom i o nawykach, nad którymi pracowałam przez ostatnie lata, aby dojść do równowagi hormonalnej (mam PCOS i insulinooporność).Dowiesz się nad czym warto pracować i jak można do tego podejść na luzie, z głową i bez nadmiernej spiny.Ten odcinek może dać Ci masę inspiracji i wskazówek, więc zapraszam do słuchania! 🎧
✨ Chcesz pożegnać PCOS naturalnie, bez leków i sztucznych hormonów? Sprawdź ⁠⁠⁠⁠⁠Kurs #ByeByePCOS tutaj⁠⁠⁠⁠: https://lunchcoach.pl/kurs-bye-bye-pcos/ Znajdziesz mnie tu:✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/💌 Napisz do mnie: agata@lunchcoach.pl