1.25. Mit wielozadaniowości, czyli dlaczego nie warto robić kilku rzeczy na raz

Wbrew powszechnemu przekonaniu, ludzie nie są poznawczo zdolni do wykonywania wielu zadań jednocześnie.
Przyczynia się to do większego stresu, osłabia naszą zdolność autentycznego komunikowania się z innymi i osłabia efekty naszej pracy.
Ludzki mózg może skupić się tylko na jednej rzeczy na raz - pobiera informacje sekwencyjnie.
Zapraszam Cię do posłuchania dzisiejszego odcinka, który równocześnie wieńczy pierwszy sezon podcastu "z kroplą uważności" :-)
I przypominam, że tuż po wakacjach, czyli już od września możesz ponownie spotkać się ze mną także na kursach, webinarach oraz w pracy indywidualnej:
https://kursy.agnieszka-pawlowska.com/