minddrops Verlag

Gesunde Augen - Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Sehfähigkeit

Dr. phil. Hartwig Lahrmann

Autogenes Einschlafen für Kinder * Wundervoll sanft in den Schlaf

Sonja Polakov

Wege in den Schlaf * Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf

Minddrops

Chakra Meditation - Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit

Minddrops

Regeneration * Heilsame Tiefenentspannung bei Krankheit und Schwäche

Dr. phil. Hartwig Lahrmann

Chillout Krafttank Pause * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche

Sonja Polakov

Beauty Meditation * Schönheit, Charisma, Selbstvertrauen

Minddrops

Kurzurlaub

Minddrops

Yoga Meditation * Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit

Minddrops

Achtsamkeit * In 4 einfachen Lektionen zur Achtsamkeit

Minddrops

Dankbarkeit + Liebe = Glück

Minddrops

Meditation in Bewegung

Monika Alicja Pohl

Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken * Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz

Minddrops

Meditieren lernen

Minddrops

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

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