Sanft Einschlafen - Einschlafhilfe Beruhigung, Atementspannung, Körperreise
Pierre Bohn, Torsten Abrolat
Meditation Loslassen - Lass Los!
Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition - 24 Minuten Körperwahrnehmung & Entspannung