Franziska Diesmann

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Wochenend-Meditationen - 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende

Franziska Diesmann

Tiergeschichten für Kinder: 3 Erlebnis - und Abenteuergeschichten

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung [...]

Franziska Diesmann

Heilende Klänge für die Schulter - Klangmassage mit Affirmationen z.B. bei Tennisarm, Kaltschulter, Schleimbeutelentzündung

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Handy Timeout - Smartphone-Nutzer Entspannung für Augen, Daumen, Nacken und Kopf

Franziska Diesmann

Läuft bei mir! Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken für Jugendliche durch Tiefenentspannung beim Einschlafen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Ich bin sexy - ganz entspannt die eigene Attraktivität steigern mit: Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung [...]

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Tinnitus lindern & loswerden: Mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Erwecke Liebe Neu! 3 Meditationen zum Glücklicher Sein durch die Kraft der Liebe

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Die Farben des Frühlings: Spaziergang durch die erblühende Natur, eine traumhafte Phantasiereise mit der P&A Methode

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

11 Minuten Frühling: Frühlingserwachen - Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte Aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen

Franziska Diesmann

Einschlafhilfe für Kinder - Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)

Franziska Diesmann

11 Minuten Sommer: Auf der Wiese - Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training

Franziska Diesmann

Meditation für Anfänger: Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

Franziska Diesmann

Autogenes Training Komplett: Alle aktuellen Formeln der Tiefenentspannung für den ganzen Körper

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Stop Alkohol: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Abschalten & Neu Starten zum Feierabend! Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Leichter Aufwachen - Starthilfen gegen Müdigkeit nach dem Schlaf und den Morgenmuffel

Franziska Diesmann

Traumhafte Entspannung und gut Schlafen mit Phantasiereisen, Musik & Naturklängen

Franziska Diesmann

Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille)

Franziska Diesmann

SyncSouls Calm Child Vol. 1 - Entspannung für Kinder

Franziska Diesmann

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie

Franziska Diesmann

Progressive Muskelentspannung für Kinder

Franziska Diesmann

Progressive Muscle Relaxation - Dr. Edmond Jacobson - Relaxation and Harmony - PMR

Franziska Diesmann

Ein-Punkt-Meditationen: Glücklicher und erfolgreicher sein - Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives [...]

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe

Franziska Diesmann