Trauern - Phasen und Chancen des psychischen Prozesses

Die erfahrene Psychotherapeutin Verena Kast legt mit diesem Klassiker ein tiefgründiges Werk über die Trauer vor. Obwohl jeder Verlust einzigartig ist, zeigt sie anhand von "roten Fäden" auf, wie wir den Trauerprozess verstehen und bewältigen können. Kast wendet sich hier auch schwierigen Gefühlen wie Wut zu und bietet mit zahlreichen Beispielen Halt und Mut, sich der Trauer zu stellen.
Diese überarbeitete Ausgabe bietet neue Erkenntnisse zum Trauerprozess und zeigt, wie wir uns im Gefühlschaos zurechtfinden und Perspektiven entwickeln können, um den Verlust eines geliebten Menschen zu überwinden und gestärkt daraus hervorzugehen. Ein Hörbuch, das Trost spendet und Kraft gibt.