Stress-weg-Quickies

Spieldauer1 Stunden 40 Minuten

Sprecher
Dauer
1 Stunden 40 Minuten
Verlag
Typ
Ungekürzt
Format
Hörbuch Download
ISBN
4070169546486
Sprache
Deutsch
Kategorie

Vollversion anhören

  • Dieser und weitere 80.000 Titel enthalten im Streaming
  • Exklusiver Abonnent:innen Preis für Titel, die nicht im Streaming verfügbar sind
  • Flexibles Abo passend zu deinem Hörverhalten
  • Deutsche und internationale Bestseller gelesen von den besten deutschen Stimmen

Beschreibung

Geführte AudioCoachings für Momente, in denen du dich gestresst, angespannt oder überfordert fühlst. In wenigen Minuten helfen sie dir dabei, wieder ruhig zu werden, dich auszubalancieren und klar zu sehen. Ideal für akuten Stress, innere Unruhe, Gedankenkreisen oder emotionale Belastungen im Alltag. Die 9 AudioCoachings können unabhängig voneinander genutzt werden und begleiten dich dabei, belastende Gedanken loszulassen, Abstand zu gewinnen und wieder Zugang zu deiner inneren Ruhe zu finden.

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Autor
Sprecher
Dauer
1 Stunden 40 Minuten
Verlag
Typ
Ungekürzt
Format
Hörbuch Download
ISBN
4070169546486
Sprache
Deutsch
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Stress-weg-Quickies Hörbuch - Ina Rudolph - Lass los & Du Bist Frei | Audioteka