Seneca Von Der Kürze Des Lebens Im Alltag

Dein Kalender ist voll, die Tage rasen vorbei, und abends fragst du dich, wo die Zeit eigentlich geblieben ist. Seneca kannte dieses Gefühl gut, obwohl er am Hof eines Kaisers lebte und nie einen Terminplaner besaß.

Dieser unabhängige Hörbuch-Begleiter zu Senecas "Von der Kürze des Lebens" nimmt dich mit an die Orte seines Lebens, etwa ins Exil auf Korsika, an den Hof Neros und zu dem Moment, in dem er um seinen Rückzug bat. Jedes Kapitel erschließt genau eine stoische Idee aus dem Traktat in klarer, verständlicher Sprache. Daraus entsteht eine kleine Übung für deinen eigenen Kalender, die du noch am selben Tag ausprobieren kannst, ganz ohne Hektik und ohne Druck, dich ständig optimieren zu müssen.

Du hörst beim Pendeln oder auf einem Spaziergang zu und merkst mit jeder Woche, dass dein Tag dir wieder ein Stück mehr gehört. Drück auf Play und hol dir die erste Stunde zurück.