Selbstbetrachtungen Von Marc Aurel Im Alltag

Vielleicht steht das Buch von Marc Aurel schon in deinem Regal, und nach zehn Seiten hast du es wieder weggelegt. Dabei suchst du genau das, was darin steht: mehr Ruhe, wenn im Job alles gleichzeitig brennt.

Dieser unabhängige Begleiter ordnet die Gedanken des Kaisers nicht nach Büchern, sondern nach deinen Lebensthemen. Jedes Kapitel erklärt eine Kernidee der Selbstbetrachtungen in modernem Deutsch und zeigt sie an einem Beispiel aus Beruf, Führung oder Familie. Danach probierst du sie in einer gesprochenen Übung mit Pause direkt aus und nimmst einen Merksatz mit. Es geht um Ärger und schwierige Menschen genauso wie um echte Krisen, etwa einen Jobverlust oder eine Krankheit. Zitiert wird ausschließlich aus gemeinfreien Übersetzungen.

Das erste Werkzeug kannst du schon in der ersten Minute anwenden. Am Ende verstehst du das Original endlich und trägst den Stoizismus ganz selbstverständlich in deinen Alltag. Drück auf Play und hör dir an, was Marc Aurel dir heute sagen würde.