Konieczność izolowania się, a dla niektórych nawet pełnej kwarantanny to nie lada wyzwanie. Rezygnacja z normalnego trybu życia może wywoływać stres, a adaptacja do nowej sytuacji może okazać się trudna. Razem z gościem, psychoterapeutą Andrzejem Wichrowskim, określimy problemy związane z izolacją i poszukamy metod radzenia sobie z nimi, żeby nie zwariować.
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Jak nie zwariować w czasach zarazy. Odcinek 1. Izolacja i kwarantanna
| Sprecher | |
| Dauer | 31 Minuten |
| Verlag | |
| Format | Hörbuch Download |
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