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In der beliebten mindMAGIXX-Serie für mehr Lockerheit & Lebensfreude finden Sie ausgewählte Entspannungsverfahren - mit und ohne Musik.
Folge 1 - Metta-Meditationen: Wohlgefühl durch liebende Güte
•Metta-Meditation kurz,
•Metta-Meditation kurz (mit traumhafter Musik unterlegt),
•Metta-Meditation lang,
•Metta-Meditation lang (mit traumhafter Musik unterlegt).
Die Macher von mindMAGIXX, Silke Liniewski und Philipp Kauthe, sind zertifizierte Entspannungstrainer (SGD).
Hör dir das Hörbuch in der Audioteka-App auf Android- und iOS-Geräten an
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