Meditation gegen Schmerzen
- Sprecher
- Dauer
- 1 Stunden 11 Minuten
- Verlag
- Typ
- Ungekürzt
- Format
- Hörbuch Download
- ISBN
- 9783432116211
- Sprache
- Deutsch
- Kategorie
Vollversion anhören
Inbegriffen in der Streaming Flatrate
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- Deutsche und internationale Bestseller gelesen von den besten deutschen Stimmen
16,99 €
Preis außerhalb des Clubs
Beschreibung
Meditieren Sie sich schmerzfrei
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben.
Gesamtlaufzeit ca. 65 Min.
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- Autor
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- 1 Stunden 11 Minuten
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- 9783432116211
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