Luna-Yoga für den Rücken
- Sprecher
- Dauer
- 59 Minuten
- Verlag
- Typ
- Ungekürzt
- Format
- Hörbuch Download
- ISBN
- 9783466330027
- Sprache
- Deutsch
- Kategorie
Vollversion anhören
9,99 €
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11,95 €
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Beschreibung
Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.<br />
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- 59 Minuten
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