Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle

Spieldauer3 Stunden 52 Minuten

Autor

Sprecher

Beate Himmelstoß

Beate Himmelstoß

Sprecher

Beate Himmelstoß

Dauer

3 Stunden 52 Minuten

Verlag

Argon Verlag GmbH

Typ

Gekürzt

Format

Hörbuch Download

Sprache

Deutsch

Kategorie

Diesen Titel findest du auch in folgenden Sammlungen:

Mental Health

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Beschreibung

Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle Viele Menschen fühlen sich den Beeinflussungen durch ihre Umwelt hilflos ausgeliefert und haben Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen. Wie es uns gelingen kann, uns schädlichen Einflüssen zu entziehen, unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und positive Impulse im Alltag umzusetzen, zeigen uns die Psychologen Doris Wolf und Rolf Merkle. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, unsere Gefühle aktiv zu beeinflussen, uns gute Gefühle zu bereiten und schmerzhafte Gefühle zu überwinden.

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