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Beschreibung

Eine starke Blitz-Hypnose mit Elementen des autogenen Trainings, der 4-7-8 Atemübung und der Visualisierung. Nach einer Trance-Induktion (u.a. mit Techniken des Bodyscans), folgen Suggestionen und Affirmationen zum Einschlafen.

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Mehr zu dem Hörbuch

Autor

Mentalreisen

Sprecher

Jessica Oldach

Dauer

36 Minuten

Verlag

Mentalreisen Meditationen

Typ

Ungekürzt

Format

Hörbuch Download

ISBN

4070169557697

Sprache

Deutsch

Kategorie

Vollversion anhören

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