Dieser und weitere 80.000 Titel enthalten im Streaming
Exklusiver Abonnent:innen Preis für Titel, die nicht im Streaming verfügbar sind
Flexibles Abo passend zu deinem Hörverhalten
Deutsche und internationale Bestseller gelesen von den besten deutschen Stimmen

4,99 €

Preis außerhalb des Clubs

Beschreibung

Einschlafen für Erwachsene mit Hypnose. Einschlafen und durchschlafen leicht gemacht durch Meditation & Entspannung.

Eine Meditation (Selbsthypnose) aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte:
43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
5 Minuten Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode:
J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)
I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung)

Wie man ein Hörbuch hört

Hör dir das Hörbuch in der Audioteka-App auf Android- und iOS-Geräten an

Bewertungen und Rezensionen

Noch keine Bewertungen vorhanden – sei der Erste!

Nur angemeldete Nutzer können Bewertungen abgeben. Jetzt anmelden

Die Meinungen stammen von angemeldeten Kunden, die unser Produkt oder unsere Dienstleistung gekauft haben. Die Meinungen werden in Übereinstimmung mit den Bewertungsrichtlinien gesammelt, überprüft und veröffentlicht.

Mehr zu dem Hörbuch

Autor

Dr. Alfred Pöltel

Sprecher

Marvin Krause

Dauer

48 Minuten

Verlag

GD Publishing

Typ

Ungekürzt

Format

Hörbuch Download

ISBN

9783986464073

Sprache

Deutsch

Kategorie

Vollversion anhören

Inbegriffen in der Streaming Flatrate

Enthalten im Audioteka Club Abo

Teste 30 Tage gratis

Dieser und weitere 80.000 Titel enthalten im Streaming
Exklusiver Abonnent:innen Preis für Titel, die nicht im Streaming verfügbar sind
Flexibles Abo passend zu deinem Hörverhalten
Deutsche und internationale Bestseller gelesen von den besten deutschen Stimmen

4,99 €

Preis außerhalb des Clubs