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Du bist der Hammer - und deine Gewohnheiten werden es auch!

Du bist der Hammer - und deine Gewohnheiten werden es auch!

Sprecher
Dauer5 Stunden 59 Minuten
Verlag
TypUngekürzt
FormatHörbuch Download
ISBN9783837160239
Kategorie

Diesen Titel findest du auch in folgenden Sammlungen:

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Beschreibung

Führe endlich das Leben, das du schon immer wolltest!
Die Schokolade ist zu verlockend, das Bett morgens zu warm und der Weg zum Sport zu weit? Wenn du spontan allem zugestimmt hast, ist es nachvollziehbar, dass du deine schlechten Gewohnheiten nicht ablegen kannst. Gewohnheiten werden nämlich maßgeblich von deiner Einstellung geprägt – bis sie schließlich zu Automatismen werden. Aber – es ist nicht unmöglich, dein Verhalten langfristig zu ändern und endlich alle deine Ziele zu erreichen. Abnehmen, beruflicher Erfolg oder mit dem Rauchen aufhören – in diesem Hörbuch erfährst du, wie du endlich das Leben führen kannst, das du schon immer wolltest!

Ungekürzte Lesung mit Nicole Engeln

6h

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