Der Garten des Schlummers - Tiefenentspannung & Sanftes Einschlafen

Endlich die Augen schließen und wirklich zur Ruhe kommen. Leiden Sie unter Einschlafstörungen oder einem rastlosen Verstand am Abend? 'Der Garten des Schlummers' ist mehr als eine gewöhnliche Einschlafhilfe. Basierend auf der modernen Hypnotherapie nach Milton Erickson, nutzt dieses 30-minütige Premium-Audio sanfte Sprachmuster und harmonische Klangfrequenzen, um Ihr Nervensystem direkt in den Regenerationsmodus zu führen. Was Sie erwartet: Eine sanfte Einleitung durch geführte Atemübungen. Ein intensiver Body-Scan zur körperlichen Entspannung. Die hypnotische '20er-Treppe', die Ihren Geist sicher in den Tiefschlaf begleitet. Ohne Druck, ohne Zwang – lassen Sie sich einfach fallen. Ideal für die tägliche Anwendung über Kopfhörer.