Die einen sprechen und werden gehört, gefeiert und man folgt ihnen. Andere sprechen und werden übersehen. Was entscheidet, ob und wie man wahrgenommen wird? Ob und wie wir ankommen und Wirkung erzielen bei unserem Gegenüber? Anne Kühl, Stimm-Coach und Expertin für authentisches Sprechen, weiß es. Nicht nur aus Studien, sondern direkt aus der Praxis. Die Diplom-Sprecherin hat über 6.000 Menschen – vom Geschäftsführer über den Heilpraktiker bis zur Politikerin – in Workshops und Coachings in ihre volle Stimmpower begleitet. Stimme und Körpersprache entscheiden zu annähernd 80%, ob und wie wir wahrgenommen werden. In diesem Selbstcoaching-Buch erzählt die Autorin Erfolgsgeschichten aus ihrer Praxis und gibt ihr Wissen kompakt und umsetzungsorientiert weiter.
Die Arbeit an der Stimme ist pure Persönlichkeitsentwicklung. Warum Kühls Methode so umfassend wirkt? Als systemischer Coach und Diplom-Sprecherin verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz, der wissenschaftlich fundierte Stimmarbeit sowie soziale und emotionale Aspekte des Sprechens gleichermaßen berücksichtigt.
Dieses Buch hat das Potenzial, nicht nur deine Stimme, sondern auch dein Leben zu verändern.
Mit der eigenen Stimme überzeugen und die persönliche Ausstrahlung potenzieren: Dieses Buch zeigt, wie das auf spielerische und nachhaltige Weise gelingt. Anhand lebendiger Fallbeispiele aus ihrer Coaching-Praxis beschreibt Anne Kühl unter anderem, wie
•eine Business-Moderatorin ihr Lampenfieber besiegt
•ein Abteilungsleiter sich im Gespräch mit aggressiven Kunden stimmlich behauptet
•eine HR-Managerin ihrer zu hohen Stimme Kraft, Volumen und natürliche Autorität verleiht
•ein Geschäftsführer in einem Imagefilm seine Marke authentisch und sympathisch präsentiert
•ein Autor sein Werk als Hörbuch vertont und dabei genau den richtigen Ton trifft.
Zu jedem Fallbeispiel gibt es genau die Übungen, die Kühls Klienten im Coaching geholfen haben:
•Tipps für ein natürliches Stimmvolumen und die richtige Stimmlage
•Atemtechniken, die Nervosität verringern und der Stimme Kraft verleihen
•Übungen für eine klare Aussprache, ein angemessenes Sprechtempo und eine lebendige Betonung
•rhetorische Techniken, die einen Redebeitrag interessant und überzeugend gestalten.
Alle Übungen gibt es zusätzlich zum Herunterladen als PDF - das Stimm-Trainingsprogramm zum Mitnehmen. Außerdem gibt es Zugang zu Audio-Übungen und Meditationen, die helfen, sich auf wichtige Gespräche und Auftritte zu fokussieren.
