Unser Körper braucht seine tägliche Dosis an körperlicher Aktivität, um gesund und fit zu bleiben. Zudem hilft Bewegung beim "Abschalten" und kurbelt die Selbstheilungskräfte an. Mit der Mesmerize it-Technik "Couch-Potato-Stopp" helfen Sie Ihrem Unterbewusstsein dabei, die Lust und Freude an der Bewegung neu zu entdecken.