Inbegriffen in der Streaming Flatrate

Auftanken im Alltag

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Sprecher
Dauer
4 Stunden 23 Minuten
Verlag
Typ
Gekürzt
Format
Hörbuch Download
Sprache
Deutsch
Kategorie

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Beschreibung

Einfühlsamer Umgang mit sich selbst Nur wer weiß, was er wirklich braucht, kann im Alltag gut wieder auftanken. - Gehirnstrukturen verstehen: So brechen Sie negative Sichtweisen auf und schöpfen aus Positivem Kraft - Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung: Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennen und transparent machen - Den Empathie-Akku laden: So entwickeln Sie selbstempathische Fähigkeiten Schritt für Schritt

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