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Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Sprecher
Dauer1 Stunden 8 Minuten
Verlag
TypUngekürzt
FormatHörbuch Download
ISBN9783432114682
Kategorie

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Beschreibung

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem

Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.

Gesamtlaufzeit: 01:07:55

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