Dieses und weitere Tausende Hörbücher zum exklusiven Abonnent*innen Preis
Mehr als 66.000 Titel enthalten in der Streaming Flatrate
Keine Stundenlimits innerhalb der Flatrate
Deutsche und internationale Bestseller gelesen von den besten deutschen Stimmen
12,95 €
Preis außerhalb des Clubs
Beschreibung
Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet
Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atmens begleitet. Alle Übungen sind für Anfänger geeignet. Die Programme helfen dabei, Stress zu lösen, Ängste und Verspannungen abzubauen und die Kraft des Hier und Jetzt zu erfahren. Neben der Yoga-Tiefenatmung lernt der Hörer auch einfache Techniken wie Wechselatmung und Atembeobachtung kennen. Für alle, die beim Yoga den traditionell indischen, spirituellen Pfad verfolgen, ist diese CD eine praktische Unterstützung für mehr innere Harmonie und Lebensfreude.Spielzeit ca. 69 Minuten
Wie man ein Hörbuch hört
Hör dir das Hörbuch in der Audioteka-App auf Android- und iOS-Geräten an
Bewertungen und Rezensionen
Noch keine Bewertungen vorhanden – sei der Erste!Noch keine Bewertungen vorhanden – sei der Erste!
Nur angemeldete Nutzer können Bewertungen abgeben. Jetzt anmelden
Die Meinungen stammen von angemeldeten Kunden, die unser Produkt oder unsere Dienstleistung gekauft haben. Die Meinungen werden in Übereinstimmung mit den Bewertungsrichtlinien gesammelt, überprüft und veröffentlicht.
