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Beschreibung

Entdecken Sie ein Leben mit mehr Freiheit!
Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht.
Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Problemen. Schritt für Schritt erklärt Doris Wolf wie Ängste entstehen und wie wir sie überwinden können - mit einfachen Techniken und konkreten Übungen.

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Mehr zu dem Hörbuch

Autor

Dr. Doris Wolf

Sprecher

Beate Himmelstoß

Dauer

1 Stunden 11 Minuten

Verlag

Argon Verlag

Typ

Gekürzt

Format

Hörbuch Download

ISBN

9783732482016

Sprache

Deutsch

Kategorie

Vollversion anhören

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