Affirmationen des Abnehmens
Ich esse so viel, wie mein Körper braucht. Ich suche nur die Nahrung aus, die meinem Körper Gesundheit und das richtige Gewicht garantiert. Im Laufe des Tages trinke ich mindestens 1,5 Liter Wasser. Jeden Tag finde ich ein bisschen Zeit für eine sportliche Aktivität, die für mich angenehm ist und die mir hilft das richtige Körpergewicht zu behalten. Mein Verdauungssystem arbeitet ausgezeichnet. Ich habe einen ausgezeichneten Stoffwechsel. Ich ernähre mich regelmäßig, jede 4.-5. Stunde. Ich esse nie zu viel. Nach jeder Mahlzeit fühle ich mich nicht übersättigt. Ohne Mühe und schnell verdaut mein Körper jede Nahrung. Ich meide verarbeitete Lebensmittel. Ich wähle selbst zubereitete Speisen aus. Für jede Mahlzeit nehme ich mir genügend Zeit, um in Ruhe zu essen und bewusst den Geschmack zu genießen. Ich kontrolliere mein Gewicht mit Leichtigkeit, dank der gesunden Ernährung und der körperlichen Aktivität. Ich liebe meinen Körper und ich kümmere mich gerne um ihn.
Hinweis! Diese Aufnahme ist kein Hörbuch.
Die Aufzeichnung enthält Affirmationen in drei Variationen.
Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die das Bewusstsein und das Unterbewusstsein direkt ansprechen und somit unser Verhalten, unsere Gewohnheiten und Denkmuster entsprechend prägen.
Die heilsame Kraft der Bejahungen inspirieren und spenden Energie und Motivation.
Die regelmäßig wiederholten bzw. angehörten Affirmationen werden in dem Unterbewusstsein verinnerlicht, wodurch wiederum unser Verhalten, unsere Lebensgewohnheiten, Handlungen und Reaktionen gemäß den wiederholten Worten umprogrammiert werden.
Durch Neuprogrammierung des Unterbewusstseins können die Affirmationen unser Leben in vielen Bereichen tatsächlich wortwörtlich verändern.
Sämtliche laut oder nur in unseren Gedanken wiederholte Aussagen sind Affirmationen. Dank den Aufnahmen kannst du die bejahenden Worte nach deinen Vorstellungen steuern und so dein Leben verändern.
In dem vorliegenden Paket findest du jeweils drei Ausführungen der Affirmation. In jeder Ausführung ist der affirmative Inhalt gleich.
1. Klassische Affirmationen - in dieser Version sind beides die Musik und auch die Stimme des Sprechers zu hören.
2. Subliminale Affirmationen mit Musik - in dieser Version bewusst nur die Musik zu hören, die Stimme des Sprechers ist " verdeckt " und wird so nur von unserem Unterbewusstsein wahrgenommen.
3. Subliminale Affirmationen ohne Musik - in dieser Version ist nur die "verdeckte" Stimme des Sprechers zu hören, so wird sie nur von unserem Unterbewusstsein wahrgenommen. (Diese letzte Aufnahme kann uns 24 Stunden am Tag begleiten).
