Danielis Golemanas – amerikiečių psichologas, rašytojas, CASEL organizacijos, skatinančios emocinio ir socialinio mokymosi integravimą į švietimą įkūrėjas, bestselerio „Emocinis intelektas“ autorius, bene žinomiausias šios srities tyrėjas ir propaguotojas.
Savo knygoje Golemanas nagrinėja, kodėl žmonės su aukštu intelektu ne visuomet pasiekia sėkmę, o tie, kurie neatrodo išskirtinai gabūs, gyvenime dažnai tvarkosi puikiai. Jis teigia, kad šiuos skirtumus dažnai lemia emocinis intelektas – savitvarda, empatija, atkaklumas, gebėjimas valdyti emocines reakcijas ir ta pagrindžia gausiais moksliniais tyrimais.
Audioknygoje rasite įžvalgų, kurios padės geriau suprasti kai kuriuos savo gyvenimo momentus, emocinio intelekto reikšmę ir kaip jį lavinti.
Knygą sudaro penkios dalys.
Pirmoje dalyje nagrinėjama smegenų emocinė struktūra ir paaiškinama, kaip formuojasi emociniai įpročiai, kaip valdyti destruktyvius impulsus bei ugdyti vaikų emocinį intelektą.
Antroje dalyje dėmesys sutelkiamas į emocinį intelektą, gebėjimą valdyti impulsus, suprasti kitus ir kurti harmoniją su aplinkiniais.
Kitose trijose dalyse aptariama, kaip taikyti žinias apie emocinį intelektą sau, kaip emocinis intelektas vystosi ilgesnėje laiko perspektyvoje, galiausiai – penktoje dalyje – autorius dalinasi įžvalgomis, kaip galėtume emocinio intelekto mokyti kitus ir kokią didžiulę reikšmę tai turi mums kaip visuomenei.
Rasite daug mokslinių tyrimų duomenų, pagrindžiančių emocinio intelekto svarbą, knyga praturtins tiek jūsų asmeninį gyvenimą – padėdama kurti harmoningesnius santykius, tiek profesinį – ypač tiems, kas dabe susiduria su žmonių psichologija, ugdymu ar konsultavimu.
Originally published as: Emotional Intelligence by Daniel Goleman
Viršelio dizaino autorė Gitana Jurkienė
