Słuchaj, oddychaj, odzyskaj spokój!
Odkryj tytuły, które pomogą Ci w walce ze stresem
Kiedy ciało mówi nie
Gabor Maté
Zakręty życia
Ewa Woydyłło
Relaks doskonały
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Katarzyna Skórzewska
Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
Dorota Mrówka
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
Katarzyna Simonienko
Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności
Natalia de Barbaro
Medytacje dla przebodźcowanych
Przemysław Gwadera SJ
Chorzy ze stresu
Dr Ewa Kempisty-Jeznach
Chorzy ze stresu 2
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy
Marcin Matych
Na luzie. Jak sobie radzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas
dr Brian King
Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II
dr Katarzyna Czyż
Elastyczny umysł
Leśna terapia.Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew
Agnieszka Antosik
Odpocznij wreszcie
Ximena Vengoechea
Stres. Ogarnij go
Robyne Hanley-Dafoe
Medytacje prowadzone 1. Świadomy oddech
Dagmara Gmitrzak
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Kelly McGonigal Ph.D.
Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie
Siw Aduvill
Pokonaj stres z Kaizen
Jarosław Gibas
STRES. 102 sprawdzone sposoby na stres
Beata Pawlikowska
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Tomasz Kryszczyński
