Fajna ksiazka, dużo informacji. Tylko brakuje jednej najważniejszej rzeczy. Jak sie oddycha podczas biegu. Czy tylko nosem? Czy można wydychac ustami, albo razem? Czy rytm 4-3 czy 3-2. Co gdy dostaje sie bezdechu ze zmęczenia. Jakie są sposoby na opanowanie tego.
smakosz 29.04.2023
Wspaniala , szczera , pelna motywacji i humoru ksiazka. Dziekuje autorom i fajnym lektorom.
Jacek Galus 08.09.2022
05.05.2022
Książka fantastyczna pod każdym względem! Aż nie mogę uwierzyć, że tak późno na nią trafiłem, mając na koncie już kilka innych biegowych pozycji.
Jest tu wszystko - ciekawie opowiedziane życiorysy biegaczy, emocjonujące relacje ze startów, porady nt. sprzętu i treningów... Audiobook przesłuchany jednym tchem!
Kamil 05.07.2021
Pozycja obowiązkowa dla wszystkich entuzjastów biegowych podróży. Bardzo fajna, trzymająca w napięciu narracja jest dziełem zarówno autorów tekstu jak i lektorów. Mnóstwo cennych rad, doświadczenia oraz historii sportu nie tylko w jego polskim wydaniu sprawia, że słuchacz dobrze się i bawi, i uczy. No i te przygody! Aż chce się wyjść i pobiec w teren, oczywiście z audiobookiem na uszach! Pozdrowienia!
ema_runs 30.04.2021
26.03.2021
14.09.2020
Dobra. Do wysłuchania, trochę przykro tylko że związek się rozpadł pomimo takiej historii.
Michał 27.10.2019
Bardzo fajnie opowiedziane historie, ale też sporo cennych informacji dla biegaczy.
Opinie (52)
Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi.
Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.
Szczęśliwi biegają ultra
3 min.
całkowicie za darmo