Pabuskite ir perimkite gyvenimą į savo rankas! Šis Tony Robbins, vieno garsiausių visame pasaulyje gyvenimo mokytojų, bestseleris – tai visa jo asmeninių pokyčių metodika vienoje vientisoje audioknygoje.
Audioknyga ir jums gali padėti:
1. Išmokti kontroliuoti savo emocijas
2. Susidraugauti su savo kūnu
3. Kurti darnius tarpusavio ir profesinius santykius
4. Susitvarkyti finansus
5. Atrasti tinkamą balansą gyvenime
Tony Robbins yra pasaulyje pripažintas pokyčių psichologijos ekspertas – šioje srityje jis jau daugiau nei 30 metų. Audioknygoje jis pateikia laiko patikrintą metodą kaip tapti savo gyvenimo meistru.
„Giliai širdyje mes visi tikime, kad turime unikalią dovaną, kad galime daug ką pakeisti, paveikti kitus ir šį pasaulį padaryti geresnį. Visi turime viziją gyvenimo, kurio trokštame ir kurio tarsi esame verti. Vis dėlto daugeliui mūsų šias svajones taip aklinai užgožia neviltis ir kasdienė rutina, kad mes jau net nebandome jų įgyvendinti. Todėl mano tikslas yra atgaivinti tą svajonę, paversti ją realybe, išmokyti jus prisiminti ir pažadinti beribę jėgą, snaudžiančią kiekviename iš mūsų.“ — Tony Robbins
Ši audioknyga – tai trijų milžiniškų žingsnių procesas. Jūs:
1. UŽSIBRĖŠITE AUKŠTESNIUS STANDARTUS
Jeigu tikrai norite teigiamų permainų, privalote užsibrėžti aukštesnius asmeninius standartus. Ši audioknyga ne tik įkvėps, bet ir parodys kaip tą padaryti.
2. ATSISAKYSITE RIBOJANČIŲ ĮSITIKINIMŲ
Nepakanka užsibrėžti aukštesnius standartus, būtina ir patikėti, kad iš tiesų galite juos pasiekti, kitaip susidursite su vidiniais prieštaravimais. Mūsų nuostatos – tarsi neginčijami teiginiai, pasakantys, kas yra kas, kas įmanoma ir kas neįmanoma, ką mes galime ir ko negalime. Įsitikinimų sistemos keitimas yra esminis veiksnys, kai siekiame rimtų gyvenimo permainų.
3. PAKEISITE SAVO STRATEGIJĄ
Kad įvykdytumėte savo įsipareigojimus, jums būtina tinkama strategija. Knygos autorius įsitikinęs, jog tokią strategiją tikrai galime susikurti ir šioje audioknygoje jis parodys, ką reikia daryti, kad darbas būtų atliktas iki galo.
„Daugybė žmonių žino, ką reikia daryti, tačiau tik nedaugelis iš tikrųjų daro tai, ką žino. Žinoti – maža! Reikia veikti. Jeigu leisite, aš būsiu jūsų asmeninis treneris“, sako Tony Robbins.
Štai penkios gyvenimo sritys, kurias autorius kviečia įvaldyti:
1. Emocinis meistriškumas. Tai pagrindas kitoms keturioms sritims.
2. Fizinis meistriškumas. Ši, antroji, meistriškumo pamoka jums padės taip sureguliuoti savo fizinę būklę, kad jūs ne tik puikiai atrodysite, bet ir puikiai jausitės.
3. Meistriškumas santykių srityje. Trečioji meistriškumo pamoka jums atskleis kokybiškų santykių – iš pradžių su savimi, paskui su kitais – paslaptis.
4. Finansinis meistriškumas. Ketvirtoji meistriškumo pamoka jus išmokys „daryti“ pinigus, kad gyvenimo saulėlydžio metais jums nereikėtų laužyti galvos, kaip sudurti galus.
5. Laiko valdymo meistriškumas. Vertingiems dalykams sukurti reikia laiko. Tačiau kiek mūsų iš tiesų moka jį naudoti taupiai? Penktoji meistriškumo pamoka jums parodys, jog skubūs vertinimai gali sukelti ilgas kančias. Jūs išmoksite daryti gerus sprendimus ir tramdyti troškimą tenkinti savo poreikius tuojau pat – šitaip leisite visiškai išsipildyti savo idėjoms ir realizuosite savo potencialą.
Copyright © 1991 by Anthony Robbins
Originally published in the English language by Free Press, a Division of Simon & Schuster, Inc.
Versta iš: Awaken the Giant Within : How to Take Immediate Control of Your Mental, Emotional, Physical and Financial Destiny! / Tony Robbins
