„Nustokite pataikauti žmonėms ir atraskite savo vidinę galią“ yra įkvepiantis ir praktiškas vadovas į pataikavimą linkusiems žmonėms, kurie nori atrasti savo balsą, kalbėti tiesą ir kurti džiaugsmo kupiną gyvenimą.
Pataikavimas yra įveikos mechanizmas, kuris kadaise mums padėjo išlikti fiziškai ar emociškai saugiems, tačiau dabar kelia chaosą ir įtampą. Laimei, šį elgesio modelį galima pakeisti, ir ši audioknyga jums parodys, kaip tai padaryti.
Audioknygoje išgirstos strategijos padės išsilaisvinti bei:
Suprasti savo jausmus, poreikius, vertybes ir troškimus.
Nustatyti įgalinančias ribas su draugais, šeima, partneriais.
Išardyti ydingą tarpusavio susiliejimo ir ko-priklausomybės ratą.
Įveikti kaltės jausmą.
Hailey Magee – sertifikuota Erickson Coaching International gyvenimo koučerė, padedanti žmonėms iš viso pasaulio atsikratyti polinkio pataikauti ir atrasti vidinę stiprybę. Jos inovatyvios ir subtilios įžvalgos apie ribų nustatymą ir psichologinę savigyną sulaukė milijonų žmonių dėmesio socialiniuose tinkluose, o viešos paskaitos ir seminarai pritraukė dešimtis tūkstančių dalyvių.
Įrašą ruošė leidykla „Vaga”.
