KUKSANDO. Nuo Korėjos kalnų

Ambsadoriaus, Kovo 11-osios akto signataro Algirdo Kumžos audioknyga „Kuksando. Iš Korėjos kalnų“ pasakoja apie Kuksando - tradicinę senąją Korėjos fizinių pratimų, taisyklingo diafragminio kvėpavimo, meditacijos, akupresūros ir gyvensenos sistemą, kuri atkuria emocinę pusiausvyrą, sugrąžina gyvybinę energiją, nuramina protą, palengvina skausmus ir ligų sukeltus negalavimus. Kuksando lavina kūną, protą ir emocijas, tačiau užsiimant šia praktika svarbiausia ne geležinė valia, bet malonumas.

Autorius kasmet kelis kartus vyksta į Pietų Korėją, lanko vienuolynus, užsiima dvasinėmis praktikomis, susitinka su išminties kupinu meistru Jin Moku, kuksando meistrais, dzeno vienuoliais, garsiais gydytojais ir kitais įdomiais žmonėmis. Šių kelionių, pokalbių su meistru ir vidinių atradimų fragmentai, Kuksando praktikų sėkmės istorijos audioknygoje susipina į vientisą pasakojimą apie tai, kaip tapti sveikiems ir energingiems.

Algirdas Kumža yra kuksando meistras (juodasis diržas). Vilniaus universitete baigė teisės studijas. Kovo 11-osios akto signataras. 2006-2009 m. – Lietuvos Respublikos ambasadorius Ukrainoje; apdovanotas dviem Ukrainos ordinais „Už nuopelnus", pripažintas Metų diplomatu Ukrainoje. Apdovanotas garbės ženklu „Lietuvos diplomatijos žvaigždė". Parašė knygas: „Kuksando. Kelio knyga", „Himalajai. Vienos ekspedicijos dienoraštis", „Oranžinis romanas" (apie Ukrainą) ir kt. Alpinistas, dalyvavo ekspedicijoje į vieną aukščiausių pasaulio kalnų Sisia Pangmą (8026 m).