„Vaikams reikia, kad būtume tikri ir autentiški, o ne tobuli.“
Psichoterapeutės Phillippa Perry audioknyga „Knyga, kurią turėjo perskaityti jūsų tėvai“ padeda puoselėti sąmoningą tėvystę, sutelkia dėmesį į kokybiškų santykių su vaikais palaikymą, paaiškina, kas padeda sukurti tvirtą ryšį ir kas jam kliudo, kokias klaidas darome santykiuose su vaikais ir kaip jas pataisyti. Sąmoninga tėvystė nesuteikia jokių garantijų, tačiau padeda tarp tėvų ir vaikų kurti visą gyvenimą trunkantį, autentišką ir tikrą santykį, padėsiantį įveikti sunkumus net ir suaugusiems vaikams.
Santykiai vaikui labai svarbūs tiek jam augant, tiek vėlesniame gyvenime. Santykiai yra vaiko saugumo jausmo garantija ir stiprybės šaltinis. Autorė dalinasi įžvalgomis apie tai, kaip tvarkytis su savo ir vaikų jausmais, kaip geriau suprasti vaikus, kaip palaikyti tikrą ryšį, neįstringant konfliktuose ir atsiribojimuose, kaip požiūris į nėštumą veikia santykį su vaiku ateityje, kaip gyventi su vaikais, kad santykiai teiktų stiprybės jiems ir pasitenkinimo tėvams.
Norėdami sukurti tvirtą santykį su vaiku pirmiausia turite pažvelgti į savo vaikystę, nes tėvų praeitis neabejotinai turi įtakos šiandienos elgesiui su savo vaikais. Vaikas, pats sąmoningai to nenorėdamas, gali įžiebti pamirštus tėvų jausmus, kurie paskatins tėvus pasielgti netinkamai. Tokiu atveju tėvai tarsi papuola į emocinį laiko plyšį ir reaguoja į praeities situaciją, išsiliedami ant savo vaiko. Troškimas ugdyti autentiškus santykius su vaikais turėtų būti neatskiriamas nuo požiūrio į santykį su savimi keitimą. Apmąstydami save vaikystėje ugdysite empatiją savo vaikui. Tvarkydamiesi su savo vidiniu kritiku neperduosite jo savo vaikams, apsaugosite nuo jo poveikio. Jūsų vidinis kritikas gali būti didžiausia kliūtis jūsų vaikų laimei.
„Būti tėvu ar motina yra sunkus darbas. Nuobodus, slegiantis, nuviliantis ir daug pastangų reikalaujantis darbas, kuris tuo pat metu yra ir smagiausias, linksmiausias, pripildytas meilės, puikiausias dalykas, kokį patirsite gyvenime.“
Išleista bendradarbiaujant su leidykla „Helios”.
Copyright © Philippa Perry, 2019
First published as The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did) in 2019 by Penguin Life, an imprint of Penguin General. Penguin General is part of the Penguin Random House group of companies.
No part of this book may be used or reproduced in any manner for the purpose of training artificial intelligence technologies or systems. This work is reserved from text and data mining (Article 4(3) Directive (EU) 2019/790).
Versta iš: The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did) / Philippa Perry
