IŠMOKIME PYKTIS. Kaip stiprios poros sprendžia santykių krizes

Vieną dieną ji namo parsineša šuniuką. Jis jo nenorėjo. Iš pažiūros – paprastas poros nesutarimas. Tačiau ginčas tuojau perauga į konfliktą apie pinigus, namų ruošą, keliones ir ateities planus. Galiausiai subyra santuoka. Tikroji priežastis net nebuvo šuo – jo atsiradimas tik iškėlė į paviršių senas, neiškalbėtas ir neišspręstas problemas. Tai, kas įžiebia konfliktą, retai būna tikroji jo priežastis. Už kasdienių ginčų dažnai slypi neišsakyti poreikiai, skirtingi lūkesčiai ir nuoskaudų našta.

Audioknyga „Išmokime pyktis“ yra apie tai, kas iš tiesų vyksta konflikto metu. Ji moko, kaip poroje pyktis ir nesutarimus paversti galimybe geriau pažinti vienam kitą.

Remdamiesi dešimtmečius trukusiais porų santykių tyrimais, pasaulinio garso psichologai Johnas ir Julie Gottmanai audioknygoje atskleidžia penkis dažniausius konfliktų modelius ir pateikia įrankius, kaip išeiti iš barnio su geriausiu rezultatu. Anot autorių, laimingiausios poros pykstasi taip pat dažnai, kaip ir kitos. Skirtumas tas, kad laimingieji aiškindamiesi santykius vienas kitą geriau supranta ir po barnių jų ryšys tampa dar stipresnis.

„Išmokime pyktis“ – audioknyga kiekvienam, kuris nori išmokti spręsti konfliktus ir net sudėtingiausius nesutarimus paversti artumo bei tarpusavio pasitikėjimo pagrindu.

Versta iš: FIGHT RIGHT: How Happy Couples Turn Conflict into Connection / Julie Schwartz Gottman, John Gottman