Šis pratimas yra Jose Silva, Ed Bernd audioknygos „Chosė Silvos metodas. Pasinaudokite proto galiomis ir džiaukitės sėkme” dalis.
Pratimas yra originalaus Jose Silva metodo dviejų dienų seminaro dalis, įgarsinta sertifikuotos Jose Silva metodo dėstytojos Lietuvoje Rasos Bartninkaitės. Draudžiama juo dalintis, perrašyti, keisti/interpretuoti jo turinį be Jose Silva metodo atstovų išankstinio raštiško sutikimo. Pratimą į lietuvių kalbą išvertė Jose Silva metodo direktorė Baltijos šalyse Deimantė Bartninkaitė.
Įrašą ruošė VšĮ „Ars Magna”.
Viršelio dizaino autorė Gitana Jurkienė