¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan?

La incorregible autora de "Arregla tu desmadre", Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada. El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos. Con él aprenderás: • A clasificar todos tus asuntos en categorías para identificar lo que realmente odias. • A determinar si debes mandar algo a la chingada dependiendo de cómo te hace sentir.• A no preocuparte por lo que los demás piensen (un clásico del autosabotaje).• Las claves para rechazar algo sin joder a los demás.

¡DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR MÁS!

Deja de perder tiempo con personas que no te caen bien haciendo cosas que ni te gustan.

Cómo escuchar un audiolibro

Listen to the audiobook on Android and iOS devices in the Audioteka app

Opiniones y reseñas

Sin reseñas

Solo los usuarios que hayan iniciado sesión pueden valorar el producto. Iniciar sesión

Todas las opiniones vienen de usuarios registrados que han adquirido nuestro servicio o producto. Las opiniones quedan registradas, pasan por un proceso de verificación y se publican de acuerdo con nuestra política de Términos & Condiciones

Audiobook information

Autor

Sarah Knight

Narrado por

Lupita Sánchez

Duración

4horas 36minutos

Editorial

Grupo Planeta

Formato

MP3

Idioma

Español

Desgraciadamente el producto ya no está disponible