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La sagesse de nos colères

Durée:
8 heures 53 minutes
Auteur:
Lu par:
Type:
Livre audio - intégral
Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pour
mieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre.
Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui
prend parfois le contrôle et dicte sa loi? Si certaines colères sont
explosives et visent l’être aimé, l’enfant, l’ami, le collègue ou soimême,
d’autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses:
agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à
risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement
psychologique…
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